Les chaussettes de contention et/ou récupération ont pour effet de réduire l’accumulation de toxines dans les jambes lors d’efforts prolongés. Le gainage du mollet permet un retour veineux plus efficace des pieds vers le cœur et une meilleure oxygénation des muscles facilitant la récupération pendant l’effort.
Chaussettes de contention COMPRESSPORT
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Vous connaissez peut-être la marque concurrente BV SPORT avec son produit BOOSTER :
Chaussettes de compression progressive BOOSTER
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Je possèdais une paire de BOOSTER que j’avais eu l’occasion de tester sur plusieurs trails de courte distance (<30km et 2500D+), j’ai effectivement sentis des améliorations surtout au niveau de la récupération : j’avais beaucoup moins de crampes aux mollets. Par contre, mes cuisses étaient dures comme du bois ! L’effet s’était en fait déplacé des mollets aux cuisses … j’ai depuis revendu la paire !
Il y a de nombreux avis mitigés sur le sujet : Le magazine ENDURANCE MAG (n°68 – guide entrainement Trail 2008) consacre un article à ce sujet. J’ai trouvé un topic sur le forum du Team RAIDLIGHT avec de nombreux intervenants => http://www.raidlight.com/Materiel-et-produits,653.html?id_forum=10464
Par contre je suis séduit par les chaussettes de récupération PRORECUP à porter après l’effort. C’est révolutionnaire (nous en reparlerons plus tard)
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Le prix :
- 35€ pour les COMPRESSPORT
- 45€ pour les manchons BOOSTER (sans les frais de port).
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Mise à jour de l’article (20/01/2010) :
J’ai décidé de retenter l’aventure voyant bon nombre de traileur utiliser ces chaussettes au Trail Blanc de Serre-Chevalier.
Je suis tombé sur une paire de COMPRESSPORT à 25€ neuves sur ebay => me voila de nouveau en possession de chaussettes de contention et je compte bien pousser le test un peu plus loin … à l’entrainement (séances longues) comme sur des Trails (de 20 à 45km max.)
En attendant j’ai trouvé sur la blogoshpère différents tests de passionnés de la cap comme moi :
- http://www.outdoorexperiences.net/test%20compressport.pdf
- http://www.loloraidoutdoor.com/article-28512837.html
- http://www.podo-outdoor.fr
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Jamais testé…mais comme tu dis, si ça déplace le problème au niveau des cuisses
c’est pas mieux !!
Salut, tu les vends tjs tes manchons ?
Non désolé vendues !
Hello,
Moi je m’en sert depuis six mois et franchement je sens la différence , surtout le lendemain ou je refait une autre séance, avant j’avais tjs des douleurs dans les mollets et la miracle elles ont disparues.
Pas mieux :
Oui c’est kler que la fatigue se déplace vers le haut, et les cuisses en souffrent un peu.
Oui ca permet d’enchainer les séances, perso j’ai des BV je les utilise en course,
et sur les entrainement VMA et Allure 3.
Je les utilises de plus en plus même si je stoppe de temps en temps car les manchons finissent souvent par me causer un tiraillement en bas des jumeaux.
Mais c’est efficace dans le rendement à des allures soutenues car j’oublie plus volontier mes mollets
Sur la question des manchons je suis très réservé. J’ai tendance à penser que si le corps gueule, c’est qu’il faut prendre du repos. Bref, rester dans le naturel… Mais en même temps, des manchons noirs et rouges au couleurs du Stade Toulousain, ça aurait de la gueule :lovr:
Après quelques mois de test j’opte définitivement pour un oui malgré le mal aux cuisses de temps en temps … yes
Mince j’avais raté cet article, merci m’sieur Ricoré pour le lien :eh:
Première sortie avec les BV, aucun souci pour les mollets mais effectivement dans les cuisses c’était pas la même chanson mais…
Mais je me dis que de toute manière, j’avais les mêmes « douleurs » (tout à fait supportables) dans les mollets et dans les cuisses donc finalement, c’est positif.
Doit-on maintenant investir dans les manchons pour cuisses ? Qu’en pensez vous ?
–>http://www.compressport.com/aQUAD.html