Si vous avez suivi ma course SaintéLyon 2009 en live ce matin, vous avez tous constaté un bug de ma puce :
- Km16 : St.Christo en Jarez = 01:52:07
- Km22 : Moreau = 02:06:16
- Km28 : Ste Catherine = 03:18:06
- Km34 : St Genoux = 04:27:00
- Km 47,5 : Sourcieu en Jarrest = 05:39:51
- Km 57 : Beaunant = 0
- Km 63 : Lyon centre = 0
- Km 69 : Palais des Sports = 0
En effet, pas d’affichage après le ravitaillement de Sourcieu en Jarrest (km 47,5) ?
Je peux maintenant rétablir la vérité : La puce a bien fonctionné c’est le cerveau de l’Ami Ricoré qui a flashé et buggé au ravito…
Eh oui premier abandon sur compétition et pas des moindres …
Pour résumer ma course (CR plus détaillé à venir), je suis parti dans les derniers, très mal placé (après papotage). Impossible de récupérer le retard avant St.Catherine 34km plus tard (eh oui 5000 coureurs sur un chemin de campagne c’est bien le merdier). Cela dit j’étais pas trop mal jusque là.
Les ravitos plein à craquer ne donnaient pas envie de s’arrêter bien longtemps pourtant j’étais obligé de faire la queue pour prendre des Tucs, « vaches qui rit » ou « saucissons » (impossible de prendre du sucré après 3h seulement de course).
Pas grave, je courais à mon allure sans trop de pêche ni de motivation mais je courais … seulement voila, dès la descente sur Lyon, le vent glacial m’a gelé le torse… frigorifié aux alentours du 40ème km je me résignais à marcher jusqu’à Sourcieu pour dire STOP.
Célia et Marty était maintenant au courant après un coup de tel. bien déprimant. Ce soir là j’aurais préféré cocooner mon bébé plutôt que de me les geler dans les Monts du Lyonnais …
Papa blues ?
Bref, pas le moral et mort de froid, je sortais ma couverture de survie au ravitaillement après 47km de course et quelques 1000D+ en 5h39 bien loin du t-shirt finisher que j’avais eu après 69km et 8h36 il y a 2 ans …
Certains diront que c’était quand même une belle sbalade nocturne, moi je suis maintenant convaincu que ce n’était pas le moment pour faire un Trail de ce type…
Je garderais quand même une très bonne image de l’avant course à St.Etienne où j’ai croisé ArthurBaldur, Biscotte, Taz le diable, Miaou, Denisb, Jean-Mik, Gad38… bref du beau monde à revoir, d’ailleurs faites passer les photos !
L’Ami Ricoré qui va revoir ses priorités pour 2010, CAP oui mais pas de long…



















Doucement l’ami.
Long, pas long…
Ce n’était peut être pas ton soir, et tu ne t’es certainement pas facilité la tache en partant en fond de grille. Mais dans tous les cas, il est un peu trop pour prendre des décisions.
C’est une course de fin de saison et on peut ne pas y être au top. On en reparle en Janvier, d’ici là récupère bien pour attaquer 2010 avec un méga péchon (sur du court, du long, ou un mixte sur l’année) !
Sinon c’est quand même dommage qu’on se soit encore raté, mais au milieu de 10000 frontales, c’était pas gagné.
Arnaud.
Arffff désolé pour toi lami, quand le mental n’est pas au rendez vous faut pas insister. J ai du rafraichir cette satanée page au moins 200 fois…. pensant a un bug de mon iPhone. Coocoon bien ton petit Marty, et keep cool, tu va tout dechirer à serre chevalier.
Haaa merde ! Désolé, j’espère que tu vas bien te remettre…
Et moi qui t’es mis un message de féloche sur ton post précédent vu que le site de la course marque finisher alors qu’il manque les derniers temps de passage… ?)
Te prends pas la tête, c’était pas ta soirée, tu feras mieux la prochaine fois yes
Faut qu’on parle ::evil:
Quand je regarde ta prépa, je crois qu’elle n’était pas idéale. Manque de sommeil, manque de travail au seuil, bref, pas le top pour être performant et avoir un objectif chrono sur ce genre de course. On en reparle
Ça ressemble en fait énormément à ma course de l’an dernier, ou le simple fait d’avoir fait 200m après le ravito à Soucieu m’avait « empêché » d’abandonner… Soucieu, c’est vraiment le point clé de la course. Dans la tête comme dans les jambes, c’est à partir de là que se décide la « perf »
Sinon, 42km, ce n’est pas du long, tu peux venir aux 2 Alpes avec moi ::)
Merci à tous, il n’y a rien de dramatique à abandonner c’est sur !
@Taz le Diable
Il y a plusieurs raisons de mon abandon mais je ne pense pas que cela vienne de l’entrainement pour un fois : Les jambes H+12 sont bonnes et à Soucieu elles étaient certes lourdes mais pas en bois… le mental n’y était pas, je me sentais beaucoup moins concerné par l’évènement qu’il y a deux ans…
Bref ce commentaire va faire place à un post « raisons d’un échec » à débattre.
On en reparle via le net et le rdv pour le 10km tient toujours par contre
Je pense que dans quelques jours, la déception sera passée et là tu pourras prendre des décisions pour ton plan.
Cet échec te servira à devenir plus fort pour les prochaines courses.
Repose toi et reviens en forme !
Allez, tu vas vite rebondir!
Il vaut mieux s’arrêter que de se faire mal!
On en reparle mardi?
Repose toi bien demain avec ta petite famille.
Bon ben un p’tit coup de mou niveau moral…. c’est pas grand chose car comme tu le dis, tu te sentais moins « concerné » par l’évènement. Alors moi je dis tout de même bravo parce que tu as tenu 47km dans la nuit. Et un jour j’espère faire aussi bien
Cheers !