Trail Ubaye Salomon – Les Alaris 21km et 1000D+ Barcelonnette (dep.04) 10/08/2008

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En week-end pour le 9 & 10 Août  chez mon oncle à Super Sauze, je me suis fait plaisir en m’alignant sur le petit parcours du 4ème Trail Ubaye Salomon 2008

• Lieu : Barcelonnette (dep.04)
• Date : 10/08/2008
• Heure : 8h30
• Type : Trail
• Distance(s) : Les Séolanes 44km 2200D+ et les Alaris 21km 1100D+
• Lien : http://www.ubaye.com

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Pas d’objectif si ce n’etait de passer une bonne matinée en montagne ! J’ai deja eu l’occasion deux fois cette saison de faire des courses de ce type (cf. Trail des Hameaux de Corps 29km 1200D+ & Etoiles de Gimel 23km 530D+). Ce format me convient parfaitement, je réalise mes meilleurs perfs sur ses parcours.

• Compte rendu :

Départ à 8h30 en centre ville devant le clocher de Barcelonnette. Il y a plus de 250 participants sur les deux parcours ainsi que la randonnée (« Le Brec », similaire au 21km).

Parmi les favoris pour le 44km, Guillaume LeNormand, en tête au challenge Trail endurance Salomon, rien que ça !

Ca part très rapidement, je vais garder un rythme allure semi (13.5 km\h) sur les 4 ou 5 premiers kilo qui sont relativement plat. J’ai des jambes je tiens l’allure parfait !

Seulement c’est quand on s’y attend le moins que ça arrive, pourtant j’ai bien lu le profil de la course :

Sur seulement 3.8km environ on va prendre 1000D+ !!! Ouahhh « In your face Mama ! » comme dirait Georges Eddy… je n’ai jamais marché autant sur un trail, même à la Sainté Lyon il y avait de nombreuses portions où l’on pouvait courir !

C’est frustrant, pendant presque 1h tu marches tu marches et c’est pareil pour tout le monde. Je me trouvais dans un groupe d’une vingtaine de personnes. On se double quelque fois mais au final on se retrouve tous à environ 30″ d’écart au sommet.

Par contre le paysage est splendide, on est dans le parc du Mercantour, à 2000m d’altitude, on domine toute la vallée de l’Ubaye. Plein les yeux, plein les jambes !

Puis bien sur à force de monter jusqu’à 2100m il faut redescendre à Barcelonnette (1135m) ! Et rebelotte 1000D- Comme à mon habitude en descente, j’ai du perdre 20 places au moins…la haine surtout que les gars me doublaient à une allure impressionnante.

Je plafonnais à 11 km\h là où tu es censé cavalé à 14 voir 15km\h à « Dré dans le pentu ! » Un point de coté m’accompagne en plus de ça (trop bu je pense …de l’eau bien sur !) impossible de me laisser aller … je perds des minutes et des minutes.

Je finis avec les nerfs en 2h14’45 » grâce à un bon début de course.

Je n’ai pas de crampes, le souffle est bon je pourrais presque repartir pour 20 bornes mais svp plus de descente !

Mon classement 53ème sur 196 arrivants. C’est deja bien mais franchement j’aurais pu grapiller au moins 10 à 12 places…

Je sais ce qu’il me reste à faire pour l’été prochain : M’entrainer en descente !

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Pour en revenir au Trail, j’ai décidé de mettre une appréciation perso.

Ami(e)s bloggeurs, si vous avez participé à cet évenement, je vous invite à noter la course de la même manière en « commentaires » :

• Intéret du parcours : 8/10

=> Magnifique boucle avec vue imprenable sur la vallée de l’Ubaye et une superbe montée vers le col des Alaris.

• Difficulté : 8/10

=> pour le 21km, 1000D+ sur environ 4km !! Que dire de la descente…cassante ! C’est ça l’esprit Trail !

• Organisation : 7/10

=> balisage parfait, bénévoles souriants, ravitos ok, un bon déjeuner, une organisation au top.

• Prix : 6/10

=> 18€ à l’avance, t-shirt technique et repas inclus, correct par contre 23€ sur place je trouve ça un peu cher … surtout pour 21km (même tarif que le 44km).

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