Trail des Hameaux 2010 – 28km 1200D+

Date : 23/05/2010
Lieu : Côtes de Corps (dep 38.)
Type de course : Trail
Distance : 28km
Dénivelé : 1300D+
Participants : 55
Lien officiel : http://hameaux-des-cotes.com/

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3ème fois de suite que je me présente au Trail des Hameaux à deux pas de la maison. Cette année la course fait partie du Challenge des Trail du Sud-Isère (auquel je ne participerais pas) ce qui lui permet d’avoir une centaine de concurrents sur les deux formats.

Je m’aligne sur le grand parcours avec Bernard. Au programme 28km et 1300D+ avec des vues splendides sur l’Obiou, Le Mont-Aiguille et le Vercors, le tout sous un soleil enfin présent !

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Le départ est donnée à 9h15. Nous gardons la même stratégie de course que lors de la Ronde du Tram : je suis derrière Bernard comme d’habitude avant de prendre le large dès la première montée (et me faire rejoindre par M. le finisher ! ). Nous sommes à 975m, il faut grimper en direction du Chauvet jusqu’à 1475m d’altitude. Je cours avec un Gapençais, Roberto et son collègue du club Gérard.

Ça donne pas envie de tenir un ravitaillement ça ?

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Nous allons parcourir près des 3/4 du parcours ensemble et en prendre plein les mirettes !

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Après le tour du Chauvet, nous redescendons sur le Col de l’Holme (1208m) pour rejoindre Haut Col (1480m). Le plus dur est fait, personne ne nous a rejoins dans la montée.

L'Ami Ricoré et Roberto à fond dans les bosses

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Je décide de lâcher les chevaux dans la grande descente qui suit et suivre les 2 Haut-Alpins. Mauvais choix puisque j’y laisse beaucoup de plumes et les bosses qui s’en suivent sont un vrai calvaire. Je suis distancé …

Un mal de crâne me prends, je suis ko ! Je décide de stopper ma course 1 ou 2′ le temps de prendre un gel, de boire 50cl de boisson énergétique, bref de vider mon porte-bidon et sa poche arrière !

… enfin une bonne idée puisque je galère encore 5 bonnes minutes en marchant et reprends enfin à une bonne allure !

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Bernard m’a mainenant en ligne de mire mais ne raccroche pas de suite car souffre aussi pas mal. Un seul coureur m’est passé devant mais j’en ai doublé un autre entre temps 1-1=0 c’est presque une première sur un Trail où j’ai l’habitude de craquer.

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Bernard arrive et me motive à finir ensemble, il reste 2km dont une belle montée qu’on se fera en marchant : Devant, Gérard (les Hautes-Alpes, vous suivez ? ) est à 2′ et nous voyons un coureur derrière nous au pied de la cote à quelques 300m… c’est finit le classement ne bougera plus.

J’ai le temps d’embrasser ma femme et prendre mon petit bout, Bernard m’attends et nous franchissons la ligne d’arrivée tous les 3 en 2h46′

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Notre classement 12 et 13 sur environ 50 à 60 participants.

Bernard est 2ème V3 et surprise je suis 4ème Senior, le 3ème est justement le coureur qui m’a doublé !

Nous attendons la remise des prix pour Bernard et surprise, je repars avec un camelback SALOMON REVO, super produit.

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Un grand merci à l’organisation qui est au top chaque année. Nous avons eu droit au beau temps et je peux vous assurer que ce parcours vaut vraiment le coup !

Organisation "Hameaux des Côtes"

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Nous organisons pour finir un Pic-nic près de la salle polyvalente puis direction Gap pour voir les Grands-parents et retour maison le soir, un Super Dimanche yes

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Suite test COLUMBIA RAVENOUS :

Toujours un aussi bon amorti, je suis concquis. Bonne accroche dans les descentes même en devers.

Par contre un gros 0 pointé pour le laçage : j’ai du refaire mon lacet gauche alors que j’avais serré les chaussures comme un malade. J’ai pris une grosse ampoule sous le talon car la chaussure glissait pendant que le lacet se détachait … heureusement qu’il n’y avait que 28km, aux 2 Alpes, ça ne pardonnera pas !