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Wochenende für 9 & 10 August mit meinem Onkel in Super Sauze , genoss ich mich in meinem kleinen Kurs auf der Ausrichtung des vierten Ubaye Salomon Trail 2008
- Wohnort: Barcelonnette (dep.04)
- Datum: 2008.10.08
- Zeit: 8:30
- : Trail
- Entfernung (e): 44km Séolanes 2200D 1100D + + und Alaris 21km
- Link: http://www.ubaye.com
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Kein Ziel, wenn es einmal war ein guter Morgen in den Bergen! Ich hatte bereits Gelegenheit, zweimal in dieser Saison an Rennen dieser Art (siehe Trail of Hamlets Körper 29km 1200D + & Sterne Gimel 530D 23km +). Dieses Format eignet sich perfekt für mich, erkenne ich, mein Bestes perfs auf seiner Reise.
- Bericht:
Abfahrt um 8.30 Uhr in der Innenstadt an den Glockenturm von Barcelonnette. Es gibt über 250 Teilnehmer auf beiden Anlagen-und Wandergebiet ("Die Brec", ähnlich 21km).
Zu den Favoriten für die 44km, William Lenormand in Führung bei Trail Endurance Challenge Solomon , nicht weniger!
Ca Hand sehr schnell, ich werde einen Blick halb Tempo (13,5 km \ h) auf den ersten 4 oder 5 Pfund, die relativ flach sind. Ich habe Beine Ich mag den Look perfekt!
Nur wenn wir es am wenigsten erwartet, dass es passieren, doch habe ich das Profil des Rennens zu lesen:
Auf nur etwa 3,8 km nehmen Sie 1000D +! Ouahhh "In Your Face Mama! "Sieht aus wie George Eddy ... Ich habe nie viel von einem Markt Spur, auch nach Lyon Sainte es wurden viele Teile, wo man laufen konnte!
Es ist frustrierend, für fast 1 Stunde gehen Sie zu Fuß, und es ist für alle gleich. Ich war in einer Gruppe von 20 Personen. Es verdoppelt sich manchmal, aber am Ende finden wir uns alle bei etwa 30 "Abstand an der Spitze.
Vor der schönen Kulisse, ist es im Park von Mercantour, auf 2000m, steht hoch über dem Tal von Ubaye. Offene Augen, öffnen Sie Ihre Beine!
Dann natürlich zu zwingen, bis 2100 sollte auf Barcelonnette (1135m) fallen! Und 1000D-rebelotte Wie üblich Abstammung, musste ich mindestens 20 Sitze Hass verlieren ... vor allem die Jungs, die ich verdoppelte sich in erstaunlicher Geschwindigkeit.
Ich plafonnais 11 km \ h, wo soll man den Lauf bis 14 15km siehe \ h 'Dre im steilen sind! "Ein Punkt an Seite mit mir oben drauf (ich glaube, ... zu viel um das Wasser zu trinken, natürlich) nicht mich gehen zu lassen ... ich verliere Minuten und Minuten.
Ich fertig mit den Nerven in 2h14'45 "dank eines guten Start ins Rennen.
Ich habe keine Krämpfe, Atmung ist gut, ich könnte fast zurückgehen bis 20 Terminals, aber bitte mehr bergab!
Mein Ranking der 53. von 196 Teilnehmern. Es ist schon gut, aber ehrlich gesagt, ich könnte mindestens 10 bis 12 Plätzen aufzulesen ...
Ich weiß, was ich für den nächsten Sommer zu tun haben: mir trainieren bergab!
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Um in den Trail zurück, beschloss ich, eine persönliche Wertschätzung setzen.
Freund (en) Blogger, wenn Sie an dieser Veranstaltung teilgenommen haben, lade ich Sie zu beachten Sie die Rennen auf die gleiche Weise in "Anmerkungen":
- Das Interesse der Strecke: 8/10
=> Schöne Schleife mit herrlichem Blick auf das Tal von Ubaye und einem herrlichen Aufstieg zum Col des Alaris.
- Schwierigkeitsgrad: 8/10
=> Für 21km, ca. 4km 1000D +! Was ist mit dem Abstieg ... spröde! Das ist der Geist Trail!
- Organisation: 7/10
=> Markup perfekt, lächelnd Freiwilligen, ravitos ok, ein gutes Frühstück, eine Top-Organisation.
- Preis: 6/10
=> 18 € im Voraus, technische T-Shirt und Verpflegung, durch ordnungsgemäß gegen 23 € vor Ort finde ich es ein bisschen teuer ... vor allem für einen 21 (gleicher Preis wie die 44km).
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11 Responses to Ubaye Salomon Trail - Der Alaris 21km und 1000D + Barcelonnette (dep.04) 08/10/2008
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Sie haben guten Grund, dich glücklich zu machen auf diese Art von Rennen. Darüber hinaus ist das Gebiet groß
Und das Profil ist gar nicht schlecht: Im Grunde geht es zu und dann geht es hinunter donf solche 
Spaß sich selbst!
Es ist klar, dass die Fläche schön!
Coast aber es fehlt gut ... lol 
Und wenn Sie können mit dem Poster Nénette Auflage ca. spüren die perf
@ Teddy ...
Und ja nach dem klettert dort werden oft läuft
Hallo, Ihr großer Bericht, machte ich eine weniger vollständige http://www.kikourou.net/recits/recit-5929-trail_ubaye_salomon-2008-par-mardouk.html
Wir mussten einen Teil des Aufstiegs zusammen machen, weil es in der gleichen Zeit endet, oder so musste ich sie auf dem Weg nach unten haben, weil ich dunkel haben!
Wie Sie, bei meinem ersten Trail Ich wetterte gegen Monster, dass diese Unterschiede bergab sein können, wenn wir geschuftet haben, bergauf, also arbeitete ich auf diese von anderen Rassen!
in der Hoffnung, Sie auf andere Rassen zu sehen,
Julian
Bravo! Sehr schöne diesen Weg hatte ich die 44km im Jahr 2006 gemacht und ich hatte den zweiten Bump schmeckte.
Tatsächlich ist der Kerl, der 52. vor Ihnen ein paar Sekunden fertig, es ist ein guter Freund meiner Triathlon-Club! Ich bedauere, nicht noch in diesem Jahr ..
In der Tat hatte ich ganz vergessen, diesen Weg!
Recycling gut, und vielleicht bald in der Nacht vom Dezember!
Hoppla, mein Fehler, Ranking, schaute ich auf den Kratzer nur Männer .. Also mein Kumpel fertig 57. hinter Ihnen. Hier sind Sie sicher!
Gut, wie es seine erste "Weg" war ..
Wilde, wie es Ihnen gelungen, eine Spur wie diese vergessen? !
j 'war etwa 44 um 7 Uhr und 11 j bekennen! es war hart, vor allem das 2. auf der Alaris montiert. Aber hey wir uns nicht beschweren, denn wir lieben die Spur .... OLIVIER A +
Neben extra-kleinen Sport:
Wenn Sie Ihr Bild zu sehen, verstehen wir besser, Célia Klagen über den Mangel an Oberkörpermuskulatur. Dick wie ein Zwieback der Mick.
Und plötzlich verstehe ich, warum du Paraden für Squash sind ...
Vielen Dank Loic (uh Barbot Vergebung):
Ich gehe mit der indicap 'max in Australien, nicht ein bisschen Muskelmasse, weiß wie ein Aspirin, nicht verstehen, ein Wort Englisch ...
Ich liebe Herausforderungen!
PS: Ich werde in der Haut eines Risses in die Reihe an uns auferstehen ...
Ja, wie Sie zu spät kommen, ist es normal, dass in weniger begünstigten descentes.Comme Fahrrad, was sind die "großen", wenn AC unten Turbinen während dieser lol
Wie auch immer, für das Erreichen und Mühe herzlichen Glückwunsch, bloß um das Profil des Rennens sehen, ich habe wunde Oberschenkel!