Hallo allerseits,
Hier wird die SaintéLyon , Trail letzte große Ereignis des Jahres ist vorbei. Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher, aber vor allem an Jean-Marc (Vizepräsident des Teams Trail Taillefer ), Bruno (Gewinner der Herausforderung von Wanderwegen Süd Isere 2011), Noostromo (bravo der Papa!), Julien , Greg Läufer und Djailla die runnosphère ...
Mit oder gerade wegen Ihnen, änderte ich meine Meinung aus: "... nie" wird geändert in "sind drei." Ich habe ein Hühnchen mit der Version 2009, wo Ich lag am Rand eines Grabens todmüde holen (mein Baby schlief nicht zu der Zeit ...), wenn ich im Jahr 2007 meinen ersten Ultra beendet. Jeder Spielzug you guys!
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Kurz gesagt, ist es jetzt Zeit für uns, Freund (e) Läufer und die Bilanz unserer Saison 2012 statt.
Für mich war es ein großes Jahr, dass schnell lehnt gegenüber der Ultra-ohne das Wissen meiner eigenen freien Willen!
Das Delirium des Ultra, dachte ich, ein wenig zu früh in diesem Jahr, musste aber an der Haltestelle Eco-Trail von Paris und Festival der Templer für das große Rennen mit Fabrizio für seine 40 Messgeräte ...
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Der Junge ist "verletzt" auf dem "Dancefloor" zu Beginn dieses Jahres, war ich allein, ohne Lexel gespielt, die Kleinwaffen (ich wusste nicht, dass Runmygeek teilnehmen würden).
Columbia, der Sponsor des Team Trail Taillefer lädt uns ein, Verbier St Bernard Trail . Ich sprang auf die Chance, mich in den Bergen zu reiben, die Strecke von 65km und 4000D + ist hart, aber ich Flügel wachsen ...
Und dann ist da Herr Compression , Benoit, der mich wärmt per Post an die 110km-Schleife und 9800M + D laufen? Er ist nicht verrückt ... geben Sie ein paar E-Mails später war ich auf "The Ride" bin!
Anfang Juli, so sind wir mit dem gesamten Team von Columbia und viele Blogger, um beide Formate laufen (ihr wisst schon wer). Ein paar Stunden später (25h immer noch) Ich würde am Ende mit Ben mein erster Ultra-Berglauf von mehr als 100km !
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Wahnsinn und ich bin empars Enchaine offs allein oder mit Nico @ Rocherdulac, ein Gebirgsjäger, die alles andere als einen alten Freund aus Kindertagen erste berührt.
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Auf dem Programm:
- Und 1200D + 38km nach Hause zu gehen aus dem Job
- Ein aus Kapellen 43km Marathon und 4500D +
- Ultra Tour Obiou 60km 3800D +
- vielen Reisen 20km und 1500m der D +
| Datum | Name / Ort | Ort | Km | D + | Ergebnisse |
|---|---|---|---|---|---|
| 13/02/2011 | Snow Trail Ubaye | St Paul 04 | 22 | 1010m | 2:36 (48/217) |
| 26/03/2011 | Eco-Trail | Paris 75 | 82 | 1500m | 10:29 (600/1475) |
| 17/04/2011 | Marathon | Annecy 74 | 42,195 | 150m | 3:35 (1102/2738) |
| 2011.08.05 | Trail Matheysin | 38 St-Honoré | 21 | 1200 | Markup |
| 2011.05.06 | Trail der Oisans | Ornon 38 | 30 | 1500m | 3:19 (20/80) |
| 2011.03.07 | TVB | Verbier (Schweiz) | 110 | 9800M | 25h22 (99/269) |
| 23/10/2011 | Endurance Trail | Millau 12 | 115 | 4850m | 19:20 (207/410) |
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Side Verletzung, einen verstauchten rechten Knöchel und Sehnenentzündung in seinem linken Knöchel ... nichts Ernstes, ich werde noch erreichen den 3000km von Laufen und vor allem 70000m Höhe. Ich denke, seine beiden kleinen Verletzungen sind nicht viel.
, je pense UTMB , je bouffe UTMB , je saoule deja ma femme avec l' UTMB … bref il faut que je sois tiré au sort !! Und im nächsten Jahr? UTMB UTMB UTMB UTMB Ich träume, ich denke, UTMB, UTMB ich esse, habe ich schon betrunken meine Frau mit dem UTMB ... kurz ich es erstellt werden müssen! Ich hoffe, Doune wird es zu, es ist schon eine Weile her, seit ich in einem Trail Runner mit den Chablais teilnehmen zu können!
Ansonsten gut ULTRA ULTRA Ich mag es! Ich wurde ein großer Junkie, ich reizbar und mangelnde wenn ich mich nicht zu meinem wöchentlichen Jog berechtigt und manchmal brauche ich mehr bin 1.30 ... Ich weiß, es ist nicht gut, ich bin mallaaaadddeeeeeee! Aber Ich mag (und ich bin bei weitem nicht allein aufgrund der Anzahl der Teilnehmer in ihrer Ultras).
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Voilou voilou und Sie Zami (s), Ihre Bilanz?
























Ich ein wenig ausruhen gerade jetzt um einen neuen frischen Anstrich des nächsten Jahres geben!
Herzlichen Glückwunsch zum tollen Saison!
Stark und dem nächsten!
Ja, das ist, was Sie sagen ... einfach eine Mail ...! Gute bis sehr bald Herr RECUP
Ich bin weit entfernt dies alles .... Aber ich bin glücklich, Bits des Lebens mit dir teilen, mit Leichtigkeit ... Ich kann immer noch nicht glauben, es ist das gleiche Michael, der mich fragt laufen gehen mit ihm zum Mittagessen. Es ist auch, dass der Geist Trail! Ich werde mit meinem ganzen Herzen, dass UTMB wünschen!
Du bist gar nicht so weit vinvin20 auch nur annähernd würde ich in meinem Kopf sagen, wenn ich meinem Kumpel laufen
Yep die besten Momente der Ausbildung verbringe ich mit Ihnen, so ist es sicherlich Marke in schwierigen Zeiten ...
Mir, es ist wegen dir (Matheysin Trail), dass ich den Weg gekostet, und jetzt bin ich etwas bewegen wollen und machen eine ultra in diesem Jahr! war bald auf dem offs, erstreckt sich die Familie ....
Mir, es ist wegen dir (Matheysin Trail), dass ich die Strecke gekostet, und jetzt bin ich etwas bewegen wollen und machen eine ultra in diesem Jahr! war bald auf dem offs, erstreckt sich die Familie ....
Sie tranken Sie schreiben den gleichen Kommentar doppelt Mayou? Nur ein Scherz ... du hast den Weg probiert und Sie werden in weniger als einem Jahr als Mörder Ton Frero! Er versprach für 2012
Das große Saison! Herzlichen Glückwunsch für alles, was Sie in diesem Jahr zur Verfügung gestellt haben! Ich hoffe, Sie (wieder) Kreuz
das Drehen eines Abreise nach einem gemeinsamen Rennen dieses Mal!
Kommst du nicht ein wenig Rhône-Alpes? Es ist nicht so Millau im Leben!
Es wird wahrscheinlich durch eine ganze laufen im Jahr 2012 ... In der Tat will ich (endlich) an die STL ...
UTMB! UTMB! UTM was? aber es ist so krank!
Sommer 2011, in der Hoffnung, dass 2012 wird noch besser und wir können endlich einen Lauf zusammen!
Daumen drücken!
Heilige Sommer!
Mit "wenn" wir viele Dinge tat, aber so voller "ifs" in die richtige Richtung würde ich mit Ihnen auf STL2012 sein
Du wirst schließlich können Sie verderben mein Schurke?
lassen Sie mich wissen, wenn Sie sich registrieren ...
Julien natürlich, aber Sie wissen, dass wir für den Ruhm nicht für den Timer zu gehen, wenn Sie Ihre Nutella zu bringen!
eine tolle Saison macht, die Sie wollen! Hut ab vor Ihnen! Und ich drücke die Daumen für Ihre Zeichnung UTMB
Vielen Dank!
Ping: Bericht 2011 | Runner Chablais
Tatsächlich leben im Sommer 2012 und wünschen Ihnen für UTMB gezogen werden.
Bilanz des Jahres 2011 lamiricoré oder wie man Kartoffel reversibel auf dem Ultra 2012. Vinvin als ich weg bin, aber es ist klar, dass AC macht Lust!
Was für eine großartige Saison!
Wie schaffen Sie das alles so schnell verdauen?
Für 2012 haben Sie wirklich zu Ihrem Schwachpunkt stoßen: der Geist!
Seit Beginn der Kram bei mehr als 100km von D + oder 4000 nur wegen der Mail von einem Freund, ist es noch ganz hell
Ich werde immer noch Daumen drücken, dass die TTT voller UTMB ist und machen uns träumen von den nächsten Sommer!
Danke Jungs für Ihre biegen Sie an der Bilanz
Es gibt zwei Fotos in meinem Büro: die unsrige, in Verbier, und die zweite mit Johan zu den Templern. Und wenn es schief geht, schaue ich und es geht wieder
Sie haben eine gute Saison, ich hätte mir gewünscht, Sie zu begleiten, aber meine linke Backe war nicht zustimmen ....
Ernennung im Jahr 2012.
Superb Gleichgewicht so sagen! Hattest du ein Vergnügen, viele Rennen und nicht zuletzt.
Für das nächste Jahr planen A, UTMB, UTMB, Plan B: Siehe Plan A!
Sehenswürdigkeiten Recycling (auch aktiv)!
Sehr beeindruckend! hier hat nichts mit einer Spielzeit von Straßenrennen zu tun. Dennoch stehe ich Ihnen insgesamt kmétrage erstaunt, "nur" 3000 km? Ich habe ungefähr 500 weniger mit nur einem Marathon in diesem Jahr ... Aber nicht alle die gleiche Höhe Unterschied!
Bravo, gute Erholung! oder Recycling
3000km nur ehrlich gesagt, ich glaube, noch weniger zu tun, im Jahr 2012 mit mehr Radfahren und Schwimmen gegen den ... von Ascent, Ascent das '!
tut dies arbeitsreiches Jahr im Jahr 2011. Ich verstehe deine Frau betrunken mit UTMB, Boston mich ist meine Obsession. Ich wünsche Ihnen Ihre Träume.
2011 Memories =
= 2012 Hoffnungsträger
Schauen Sie, bevor Sie weit, aber pass auf, wo Sie Ihre Füße

@ All bald
Hallo
Welchen Kurs für 2 Jahre oder waren es die DS-Oisans mit Jean!
Auch ich habe das mit den ultra-ultra-Vercors in der Nähe Ihres Hauses gekostet!
aber ich fertig, aber es war lange Stunden und in der Nähe sbarrieres
Ich bin nicht im Begriff, weiter zu gehen, weil der Abstände in der Nacht 2.00 in der Früh und am Abend habe ich beruhigt
Ich sah Jean bietet eine schöne Tour ds Queyras! Müssen sehen,
Viel Glück mit der Auslosung
wenn ich weg + gehen, kann es sein das Wiedersehen! wir werden sehen
a +