Blog Friend Ricoré

Hier komme ich zu den Freuden des White Trail Geschmack, wie mich, wenn Sie anfangen wollen, laufen im Schnee in diesem Winter sind hier einige Tipps:

Trail Running ein White

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• Bitte lesen Sie das Wetter in drei Tagen und kommen früh, um zu fühlen, der Schnee:

Dies ist einfach, weil je nach der Struktur des Schnees, das Rennen dramatisch verändern kann.

Ein harter Schnee mit eisigen Patches = schnell laufen, gute Zeiten, wenn du Typs ausgerüstet mit Ketten oder Zahnriemen Schuh Yaktrax

Eine weiche Schnee (fallende während oder neuer) = Das Elend! Es ist Sinken, Fallen, viele Einbrüche in engen ... Kurz, wir können nicht viel tun, wenn nicht mit nicht kläglich Ende gespart!

Ein Schnee-verpackt = top, da drüben in den Wolken, es passt nicht, weiß nicht ... der Schlupf Satz ist schnell, aber Fauxpas noch einige Löcher in

• Ausstattung entsprechend, aber nicht zu viel!

Es gibt keinen Punkt auf der Jacke, wurde es schnell heiß laufen vor allem, wenn die Sonne den Teil mit dem Reverb ist ... Ich würde zwei Lagen Vlies sagen. Legen Sie eine Windjacke im Beutel bei Aeolus auftritt. Nehmen Sie eine gute warme Mütze und Handschuhe für kalte.

Optional buff die Nase gesetzt um den Hals des zu schützen, Mund so groß Windstoß!

• Schützen Camelback

Ja denken Sie daran, ihre Wasserversorgung zu schützen. Viele Insider nutzen Kürbisse tragen sie an einem Gürtel um die Taille als die Camelback, die sehr schnell friert. Ansonsten gibt es Schutzmechanismen isoliert, für mich nie getestet ...

• Erwarten Sie nicht zu Haus rocken!

... Sofern Sie Diemunsch Etienne, Julien Rancon Jornet oder rufen Sie erwarten nicht, 15km \ h Ihre erste weiße Spur aber Ihre Jogging-Tempo sehr, sehr leiser Lauf

Das heißt, wenn du etwas anderes zu sehen, ich danke Ihnen, um einen Kommentar update ich die Post lasse

Nichts hält die Traileur!

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