s'entraînait sur le glacier ce lundi : Il fallait à tout prix que je le rencontre … La mossa per due giorni di lato pro di Tignes , sapevo Jornet stavo allenando sul ghiacciaio il Lunedi: Era assolutamente necessario alla riunione ... I
Lunedi mattina, gli ho detto di bilanciare un tweet FRAICH 'per vedere se intende passare la serata nella località? Sfortuna, ha risposto (molto bello e reattivo) "Lascio questo Aprem dopo l'allenamento. Sarà il prossimo "
Danni, essendo cliente non ho potuto fermarlo per la sua strada ad un pareggio 5 '!
Non siamo rimasti delusi per un centesimo (sarà una prossima volta), la sera sono tornato in albergo, preparando il mio vestito (invernale perché il lago è a Tignes 2100!) E mi butta in una Kil verticale ma kil'ian lato di Combe-crazy:
Tkd la Combe-crazy punto nascosto diritto di Claret (2652m)
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La partenza è dal l'hotel Le Paquis in quota 2096m. Lascio per un tour del Lac de Tignes:
Il Lac de Tignes
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La torre è poco più di 2 km, corro 11,5 km \ h per riscaldare i miei moncherini delle gambe e testare le mie uh morbide folli come la valle, mentre mi accingo a salire 
Ho poi montato a secco enquille distanza 500 metri ancora a quasi 400 metri di altitudine! Salgo a piedi (poco?) A un buon ritmo. Hai ancora pensare a catturare il momento di scattare foto di Tignes e il suo lago da questa "single" che non sarebbe tornato (non troppo ripido il pazzo, sarei tornato dalla pista da sci):
Tignes lago di notte
Mi trascino, è buio!
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Dopo un po ', comincio Pattinaggio: ghiaccio e neve fanno parte di oltre 2300 m:
Trail White Combe Folle!
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Io non camminerà lungo la neve, perché sarà tutto in discesa e digitare nuovamente la mia caviglia non è pronto a prendere il colpo. Mi fermo ai piedi del TKD Combe Folle circa 2480m penso ...
Scesi verso la parte anteriore molto lentamente (ancora un pasticcio).
Infine, mi rivolgo ancora una volta intorno al lago. Un totale di 1 ora correre 8 km \ h (ho perso un sacco di tempo peggiore in discesa, in salita) e banana come se avessi eseguito 30!
9 Responses to Tignes: Uscita verticale (senza) kil ... Ian!
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Taz il Diavolo è HOKA TEST TOUR 2012: passaggio sulle piste!
Buona gente correre ... "La mela che gira su Discovery: GoodPeopleRun.com
lamiricore ci sono stati testati: NORTH FACE Single Track Hayasa
Francois è HOKA TEST TOUR 2012: passaggio sulle piste!
lamiricore abbiamo HOKA TEST TOUR 2012: passaggio sulle piste!
hey!
Non male! Tu ci dai un assaggio di neve invernale con questo evento.
E ti fa una buona preparazione. per la OFF
Per quanto riguarda Kilian, danni, sarebbe stato il migliore! Si è venuto a portargli bene in Oisans o Matheysine ... Le montagne non sono tutte in Savoia!
E non troppo pazzo quando lo stesso con la vostra dolce zampa
Hai messo una cinghia?
Ci vediamo questo fine settimana ...
Dimenticato le forbici il ragazzo in albergo non ho corso con niente ... alla fine si, ma non ho fatto il buff!
Non ok week-end Venerdì prima di andare ad Avignone il Mercoledì e Giovedi ... un uomo in fretta!
Troppo forte questa piccola gita, il paesaggio è magnifico!
E Kilian per ottenere il tempo di recroiser
tutto il racconto della riunione non ha avuto luogo
abbastanza bene, sono molto invidioso!
Grazie ragazzi. Per l'incontro non ha avuto luogo mi sono fatta prendere un po 'tardi ... con l'organizzazione un po' più potevo avere un mio cliente che nel pomeriggio dopo aver bevuto un cocktail con un Jornet signor ... La prossima volta infatti
Belle foto
Bellissimo lago. Che posti meravigliosi di correre lì a casa propria.
Super bella, sembra più di tanto ...
Ben fatto il vostro improvvisazione! Portare sempre con sé un vestito e un paio di esecuzione