
Tra le corse all'ultimo minuto, ho partecipato alla "Croce della fiera" con il mio amico Bruno (primo per lui, non aveva mai partecipato ad un cross over 14 chilometri):
- Data e ora di partenza: 18/05/08 alle ore 9:00
- Location: Quaix in Chartreuse
- Tipo di gara: Cross
- Distanza: 18 km
- Altitudine: 600D +
- Link: http://crossdequaix.site.voila.fr/
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L'interesse di non-evento sportivo sta aiutando l'associazione "il respiro della Mouhoun" (con lo scambio di popolazione, l'assistenza alle scuole e intorno Boromo in Burkina Faso)
Questa gara è stata un buon allenamento su terreni collinari al mio prossimo obiettivo, la scia di Côtes de Corps (8 giugno).
Nessun crono vincolo per questa Domenica, ma Bruno era molto più veloce di quanto pensassi e alla fine mi è venuto vicino la mia gara di velocità (Sinceramente, credo che 3 o 4 minuti quasi non avrei fatto meglio me stesso !).
Siamo arrivati a 1h34'13 "in poi 60 e 61 di 168 seggi.
Il corso era superba con discese fragili, sentieri tortuosi tutto il necessario per un buon cross in montagna cosa!
L'organizzazione e la codifica è stata perfetta, complimenti a tutti. Eravamo più di 150 partecipanti, un piccolo paese di chartreuse.
L'album fotografico è disponibile: Croce di Quaix Chartreuse nel 2008

























Il centro benessere bello ... Dove si trova?
Non è la foto non so da dove viene, ma Arthur Vorrei saperlo!
Speriamo che non galleggiare questo fine settimana. Perché io non so con te, ma hanno annunciato a Lione marcio tutto il fine settimana (io sono personalmente non eseguire questo week-end)
Sì, ma io sono tentato a rotolare nel fango giusto!
Ho fatto un sacco di mountain bike, il mio zio vive in Sarcenas, appena al di sopra, ed è chiaro le strade, come il paesaggio al di là sono magnifici
Hai la si delizia. Recuperato bene per voi e incatenato al momento ...
Felice abitante delle zone montane dove il sentiero e trail running più senso ...
Buon riciclaggio!
ciao! e poi si aspetta la presentazione hihihi!