Bonjour à tous,

2015 démarre pour moi sur un cycle “développement  VMA” en vue de m’améliorer sur 10km et semi marathon jusqu’au mois d’avril. A cette occasion, je me suis permis quelques folies pendant les soldes… Continuer la lecture

 


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Comme chez http:\\lamiricore.fr on fait toujours les choses dans le désordre, voila le planning de 2015, avant le bilan de ma saison 2014… Continuer la lecture

Voila maintenant plus de 2 mois que je test le modèle minimaliste de chez MERRELL : la célèbre MERRELL BARE ACCESS TRAIL 3.

Petit retour sur investissement … Continuer la lecture

L’été dernier je testais la POLAR V800 en bord de plage et je pestais sur POLAR FLOW qui ne permettait pas d’exporter les sorties vers d’autres applications… Cet hiver, je me suis réconcilier avec POLAR au point d’abandonner mes softs favoris pour justement exploiter pleinement le “FLOW” ! Il n’y a que les cons qui ne changent pas d’avis ou retour sur un revirement de situation…  Continuer la lecture

À l’occasion de mon premier trail improvisé et sous les couleurs de “http:\\lamiricore.fr“, je me fais le plaisir d’un petit compte-rendu. Allons-y …. ou la SaintéLyon vu par Robin : Continuer la lecture

Salut à tous, avec un peu de retard, voila le compte rendu de ma participation au Festitrail d’Autrans du samedi 6 décembre 2014 à défaut d’une 4ème SaintéLyon… Continuer la lecture

Si tu n’as pas la bonne prépa pour la SaintéLyon, tu auras au moins la bonne playlist pour finir dans le dur le long des quais …du vécu et surement ce qui va se passer pour ma pomme dans 15 jours ! Continuer la lecture

800km courus en 47 jours dans 26 parcs nationaux  aux USA pour 20 minutes exceptionnelles sur le trail running. Voila ce que nous propose le vidéo-documentaire de Guillaume Arthus “Journey” qui sort aujourd’hui, mardi 4 novembre 2014… Continuer la lecture

On a tous un vêtement préféré que l’on porte régulièrement pendant une course ou que l’on revêt une fois la ligne d’arrivée franchie. Pour ma part je n’oubli jamais mon pull GoodPeopleRun aux couleurs fluos  que j’affiche, avec une bonne bière à la main, lors des repas du dimanche après-midi ou sur les pasta-party [article sponsorisé]… Continuer la lecture

Salut à tous,

voila une annonce très sérieuse qui vous concerne pour la saison 2015 : Qui serait intéressé par une saison de relais à 4 pour des trails se courant en région Rhône Alpes ?

J’aimerais monter une équipe pour participer à 4 courses en relais l’année prochaine : Maxi-Race, Grands Ducs, UT4M et UltraVercors…

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Si toi aussi quand tu rentres de ta sortie Trail bien boueuse, tu sens mauvais et tu sens des pieds … ce sont des chaussettes anti-odeurs qu’il te faut ! Bepure t’aide à dire stop aux mauvaises odeurs. Voici un article sur les produits de la marque francaise que j’ai pu tester et … approuver ! Continuer la lecture

Vous êtes traileur, vous pensez prendre une licence FFA (Fédération Française d’Athlétisme) ou vous en avez déjà une : voila le type de course à préparer en rapport avec votre passion de la montagne et de la course à pied… Continuer la lecture

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SAINTELYON SOLO 2014

Ultra Bout du Cirque 06/03/2015

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#bastille #grenoblebastille  #grenoble  La Bastille du 1er janvier avait un petit goût de reviens-y ... Meilleurs voeux à mes abonnés !
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